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| ryan_tir@Flickr, CC BY 2.0 |
朋友轉來一則關於「睡眠債」的新聞：
世界知名睡眠權威 Dr. William Dement 在史丹福大學開「睡眠與夢」的課。......Dr. Dement 介紹了一個被稱為「睡眠債」的新概念。......基本上，每人都有不同需要睡眠的時間，如果睡不夠，你的身體就會幫你記下這筆帳。......最重要的觀念是，這個睡眠債不會自行消失或減低，唯一還債的方式，就是把它睡回來。......
......為測量一個人所需的睡眠時間及他是否身負睡眠重債，臨床進行一項被稱為 MSLT (Multiple Sleep Latency Test) 的試驗。受試者躺在一個安靜的房間，以儀器測量他的腦波。如果這個人在十五到廿分鐘之後，都沒有睡意，表示他沒有睡眠債；十到十五分鐘，睡眠債尚可；五到十分鐘眼皮打架，表示已有欠債；不到五分鐘就已經不行的人，表示這個人極可能在需要全神貫注的情形下仍會打瞌睡，危險。......
整篇報導唯一吸引我目光、使我纏思鎮日的，竟是「安靜的房間」。
（畢竟對我而言，睡眠是否如債可償一點也無涉我不堪的生活作息。頂多在週末補眠至正午醒來頭疼目眩時，心中能稍感欣慰罷了。）
我一直掛念著那個「安靜的房間」。
想像中該是個純淨潔白的所在。海綿柔軟四壁，能以指尖輕壓觸按；氣味如春日和風，閉上眼睛彷置身草原，呼吸吐納盡是芬芳；備有飲水糧食，不至荒餓也不至飽脹。無網路，無電視，無報紙，無音響，僅一張舒適柔軟的大床。羽絨枕，蠶絲被，床頭有紙筆，與一盞輕微散發果香的甜酒或暖茶。
是否在我們心中都有這樣的一間小房？
是否在那些疲倦黏稠、滿眼血絲的夜晚，我們總不斷說服自己，當黎明來臨，將有這潔白屋床等待著我們？是否當我們在烈日下與人同行奔馳，大聲嘶吼殺戮、競逐夢想之際，心底始終藏著這樣一間潔白安靜的歸鄉？
我們不斷說服自己，當黎明來臨、當夢想實現，我們便能夠回身，自競逐中脫身，解下身上所有武器偽裝，重重躺在這張如童年般舒適溫暖的大床上。四野俱靜，我們遂將沉沉睡去，直到飽含幸福地醒來。
然而真是這樣嗎？
競爭之後還有競爭，夢想之後還有夢想，即便是缺乏力量競馳的人仍會執著地在路上打轉而不願意回到故鄉。每當機會出現，是要進一步，或是回去？我們總是閉上眼睛想：嗯，還是先去追吧。那潔白安靜的房間、那舒適柔軟的大床，始終都在那裡等著的。而夢想而競爭而未來，那可是稍縱即逝、不等人的呢。
這個房間一直被放在心底沒有離開，我們卻不斷前進不斷前進沒有回來。
直到最後那天。我們終於躺入一處永恆寂靜之地，那是我們惦記一生卻從未履行的懸念。
四野俱靜，沉沉睡去。
除了沒有醒來以外，那潔白安靜的夢，多多少少也總算是實現了吧。
20060520@ptt2 (#14RovanQ)
